Você conhece os benefícios da prática de Pilates? A prática de Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações.
(2) artigos publicados
Publicado em 23 de February de 2014 em Saúde
Como o Pilates pode deixar o corpo malhado?
Publicado em 11 de March de 2014 em Saúde